Bilan du 16 mai
Comme d'habitude une semaine de ralentissement après une semaine d'accélération, c 'est dingue ça !!! A peine - 700g, mais je suis quand même très contente car samedi soir j'ai mangé au restaurant et je me suis fait plaisir sans que cela ai une trop grosse impact sur mon régime. Au menu soupe de poisson et ses croûtons a la rouille, dorade au four et ses accompagnements puis une crème brûlée. Je suis également ravi de ces quelques grammes en moins car grâce à eux je quitte une dizaine !!! yesssss !!! je vais pouvoir viser la barre de deux chiffres maintenant !!!
En plus je suis super fier de moi car en plus de ma gym à la maison, j'ai décidé de me mettre à la piscine. j'y suis allé vendredi. Je vais tenter de m'y rendre deux fois par semaine, le lundi et le jeudi. On commence également à remarquer ma perte de 18 kg, même moi je commence vraiment à le ressentir, cela fait un bien fou !!!
Je vous embrasse souhaite une agréable semaine !!!