oh, régime !!!

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28 novembre 2011

Bilan du 28 novembre

Bilan du 28 novembre

Semaine avec des hauts et des bas, dur dur la fin de mon cheminement mais je m'accroche. Je savais bien que 3 kg de perdus la semaine dernière c'était bien trop, mon corps me l'a fait ressentir lors des cours de sport en début de semaine. J'ai eu pas...

Posté par c comme ca à 05:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 novembre 2011

Bilan du 21 novembre

Bilan du 21 novembre

Et cela est dû à tout le soutien que je reçois, tous les témoignages, encouragements que vous m'avez laissé ici et sur ma boite mail !!! Et puis ma balance, bien elle a été super gentille mais alors super gentille ce matin, elle m'a débarassée du kilo...

Posté par c comme ca à 06:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 novembre 2011

Bilan du 14 octobre

Bilan du 14 octobre

Baisse de régime cette semaine, c'est le cas de le dire lol !!! Le moral n'a pas toujours été présent cette semaine il s'était même bien caché, une semaine ponctuée de bas. Soit une reprise, aie aie aie !!!!!!!!!!!!!!!!! cela faisait bien bien longtemps...

Posté par c comme ca à 15:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 novembre 2011

Bilan du 7 novembre

Bilan du 7 novembre

Très très jolie perte cette semaine, je suis contente du résultat mais pas de la façon dont je les ai perdus car depuis mercredi mon alimentation a été faite dans de mauvaises conditions, j'ai mal et très peu mangé, c'était involontaire je n'avais absolument...

Posté par c comme ca à 06:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 novembre 2011

Soupe au potiron

Soupe au potiron

Ingrédients :- 1/2 potiron- 1 bouillon cube- 100 g de fromage blanc à 0%- sel et poivre Eplucher le potiron et couper la chair en cube. Mettre le potiron dans une cocotte minute et recouvrir d'eau en ajoutant le bouillon cube. Faire cuire 25 minutes....

Posté par c comme ca à 07:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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