oh, régime !!!

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24 janvier 2011

Bilan du 24 janvier

Bilan du 24 janvier

Je ne peux pas dire que ma perte ai été spectaculaire cette semaine, j'espère faire mieux la semaine prochaine. Mais comme on dit, il vaut mieux 500g en moins qu'en plus !!! C'est dur dur quand même quand on est gourmande, j'ai vraiment du mal a gérer...

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17 janvier 2011

Bilan du 17 janvier.

Bilan du 17 janvier.

Pas aussi concluant que la semaine dernière, mais c'était prévisible même si je n'ai fait aucun eccart. Mais bon ça va quand même j'ai tout de même perdu 1kg600 cette semaine. J'espère vraiment réussir à perdre 10/12 kg en 6 semaine soit une moyenne de...

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17 janvier 2011

Filet mignon en papillotte

Filet mignon en papillotte

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 filets mignons (compter 300 à 400 g par filet mignon)- 2 carottes- 2 tomates- 2 oignons- 1 gousse d'ail- 1/2 poivron- thym, laurier- 1 filet d'huile d'olive- sel et poivre- bien sur du papier sulfurisé ou aluminium...

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10 janvier 2011

bilan du 10 janvier.

bilan du 10 janvier.

Je suis ravi de cette première semaine de reprise, je sais que cela va un peu trop vite mais bon ce sont les premiers kilos et ils sont plus facile a déloger. Cette semaine - 3kg tout pile !!!! Ça motive lol !!! Je vous souhaite une agréable semaine sans...

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8 janvier 2011

Reprise

Résolution 2011 oblige lol !!! Depuis septembre si je ne suis pas venu, c'est qu'evidement j'ai arrêté pour la enième fois mon regime et le verdict est là + 7kg100, je ne fais pas dans la demi mesure n'est ce pas. Donc depuis lundi, je m'y suis remise...

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