Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
oh, régime !!!
31 juillet 2010

Bilan de la semaine 7

Bilan de la semaine 7
Challenge remporté, pile poil -2kg500 cette semaine, j'adoreeeeeeee me réconcilier avec ma balance lol !!! Je me met encore la pression pour la semaine prochaine avec disons l'espoir de changer de dizaine en passant sous les 120 !!! Bon le hic est que...
Publicité
Publicité
27 juillet 2010

Gâteau aux abricots

Gâteau aux abricots
Ingrédients : - 1 grosse boite d'abricots au sirop léger- 4 oeufs- 25gr de beurre ramolli- 100gr de farine- 1 cuillère à soupe d'édulcorant liquide- 20cl de lait Mettre dans le fond d'un moule en silicone les médaillons d'abricots égouttés. Mélanger les...
27 juillet 2010

Lasagnes de courgettes

Lasagnes de courgettes
Ingrédients : pour 6 personnes ( 245 kcal par personne )- 6 feuilles de lasagne- 4 courgettes- 4 pommes de terre- 4 branches de thym frais- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive- 50 g de parmesan râpé- sel et poivre Pelez et faites cuire les pommes de terre...
24 juillet 2010

Bilan de la semaine 6

Bilan de la semaine 6
ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhh misère !!!!!!! Patatra cette semaine, du gros gros n'importe quoi, des resto, des grignotages, aucun équilibre dans mes repas .... Les retours de vacances sont toujours difficiles pour moi et le resultat sur la balance est sans appel...
16 juillet 2010

Bilan de la semaine 5

Bilan de la semaine 5
Je passe de la semaine 2 à la semaine 5 car j'étais en vacances. Malheureusement comme je le prévoyais je n'ai pas été très raisonnable. A mon retour la balance affiché quelques kilos de plus. Mais à mon grand soulagement aprés la reprise de mon régime...
Publicité
Publicité
15 juillet 2010

sorbet melon

sorbet melon
Ingrédients : - 3 melons- 1 jus de citron- édulcorant à ajuster selon vos goûts Récoltez la pulpe des melons et mixez la avec le sucre et le citron. Turbinez.
15 juillet 2010

Cake léger bacon et tomates

Cake léger bacon et tomates
Ingrédients : pour 4 personnes- 100 g de filet de bacon fumé en tranche- 100 g de tomates- 1 branche de thym- 10 feuilles de basilic- 1 oeuf- 1 yaourt brassé nature- 80 g de farine- 1/2 paquet de levure chimique- 1 c à café d'huile d'olive- 1 c à café...
15 juillet 2010

Salade fraîche à la piémontaise

Salade fraîche à la piémontaise
Ingrédients : pour 4 personnes- 200 g de jambon blanc découenné dégraissé- 400 g de pommes de terre à chair ferme- 400 g de tomates cerises- 2 petits oignons blancs- 2 oeufs- 8 brins de ciboulette- 1 c à soupe de jus de citron- 200 g de fromage blanc...
Publicité
Publicité
oh, régime !!!
Publicité
oh, régime !!!
Newsletter
Derniers commentaires
Visiteurs
Depuis la création 139 519
Publicité